Güncellendi:
Kemer'in koyları, Üç Adalar ve Cennet Koyu'na yapılan tekne turları tatilin vazgeçilmezleri. Gün boyu güneş, deniz ve tuzlu suyun ardından spaya gitmek harika bir fikir; ancak güneş sonrası birkaç şeye dikkat etmek gerekiyor.
Güneş Yanığı Varsa Kese Yapılır mı?
Hayır. Güneş yanığı olan cilde kese yapılmaz, çünkü kese cildi ovarak arındırır ve hassas cildi tahriş edebilir. Yanığınız varsa randevu sırasında ve seans öncesinde mutlaka söyleyin; ritüel buna göre ayarlanır.
Güneş Sonrası Hangi Uygulamalar Uygundur?
Hafif masajlar
Yanık olmayan bölgelerde yumuşak dokunuşlu masajlar rahatlatıcıdır. Ayak masajı, gün boyu yürüyen ve kumda dolaşan ayaklar için iyi gelir.
Isı uygulamalarında ölçülü olun
Uzun süre güneşte kaldıysanız sauna ve buhar odasında süreyi kısa tutun, bol su için. Kendinizi halsiz hissediyorsanız ısı uygulamalarını başka bir güne bırakın.
Plaj Sonrası Spa İçin Pratik Öneriler
- Spaya gelmeden önce duş alıp tuzu ve kumu temizleyin.
- Gün içinde yeterince su için; güneş ve ısı vücudu susuz bırakabilir.
- Yanık, kızarıklık ya da hassasiyet varsa terapistinize gösterin.
- Kese yapılacaksa ertesi gün yoğun güneşten kaçının.
En Uygun Zaman: Akşam
Tekne turları genellikle akşamüstü biter. Otelinizde dinlenip akşam yemeğinden sonra spaya gelmek en rahat plan. Vois VIP Spa her gün 24:00'e kadar açık olduğu için akşam saatlerinde de rahatça hizmet alabilirsiniz.
Tatilinizi Planlarken
Hamam ve kese yaptırmak istiyorsanız bunu tatilinizin ilk günlerine, güneşe çok çıkmadan önceye planlayabilirsiniz. Böylece cildiniz arınmış olarak tatile başlar. Masajlarımız ve paketlerimiz için Masajlar ve Paketlerimiz sayfalarına göz atın.
Kemer Tekne Turları ve Spa
Kemer'den kalkan günlük tekne turları çoğunlukla sabah başlar ve akşamüstü döner. Gün boyu güneş, rüzgâr ve tuzlu suyla geçen bir günün ardından beden hem yorgun hem de susuz kalır. Bu yüzden spaya gelmeden önce bol su içmek ve otelde kısa bir duş almak önemli.
Güneş Sonrası Cilt İçin Neler Yapılabilir?
Güneş yanığı yoksa hamam ritüeli cildi tuzdan ve kumdan arındırır, köpük masajı yumuşatır. Ancak cildiniz kızarıksa ya da hassas hissediyorsanız kese yerine yalnızca yumuşak bir masaj tercih etmek en doğrusu. Terapistlerimiz cildinizi gördükten sonra size en uygun uygulamayı önerir.
Hangi masajlar uygun?
- Refleksoloji ve ayak masajı: güneşe en az maruz kalan bölgelerden biri olan ayak tabanına odaklanır.
- Sırt ve boyun masajı: sırtınızda yanık yoksa teknede oturmanın getirdiği gerginliği azaltır.
- Lenf drenaj masajı: çok hafif baskıyla uygulanır, yorgun bacaklar için tercih edilir.
Dalış ve Su Sporları Sonrası
Kemer, dalış ve su sporları için de popüler bir bölge. Dalış ya da yoğun su sporları sonrası spor masajı kas yorgunluğuna iyi gelir. Dalış yaptığınız gün sauna ve buhar odası gibi yoğun ısı uygulamalarına girmeden önce dalış eğitmeninize danışmanızı öneririz.
Sıkça Sorulan Sorular
Tekne turundan hemen sonra gelebilir miyim?
Gelebilirsiniz, ancak önce duş alıp biraz dinlenmenizi ve su içmenizi öneririz.
Güneş yanığım varsa randevumu iptal etmeli miyim?
Gerekmiyor. Bize haber verin; kese yerine yanık olmayan bölgelere uygulanan yumuşak bir masaj planlayalım.
Denizden çıktıktan hemen sonra saunaya girebilir miyim?
Önce duş alıp tuzu temizlemenizi ve bir süre dinlenip su içmenizi öneririz. Güneşte uzun süre kaldıysanız sauna süresini kısa tutun.
Bronzlaşmam hamamdan etkilenir mi?
Kese, cildin en üst katmanındaki ölü hücreleri arındırır. Bu yüzden kese yaptırmayı tatilin başına planlamak daha uygundur.
Çocuklar tekne turu sonrası spaya gelebilir mi?
Çocuklarla gelmeyi düşünüyorsanız uygunluk hakkında önceden bilgi alın; sıcak ortamlar küçük çocuklar için yorucu olabilir.
Güneş Sonrası Bakım İçin Pratik İpuçları
- Gün boyu şapka ve güneş kremi kullanmak, akşam spa deneyiminizi çok daha konforlu kılar.
- Öğle saatlerinde güneşten uzak durmak yanık riskini azaltır.
- Akşam spaya gelmeden önce cildinizi kontrol edin; kızarık bölgeleri terapistinize gösterin.
- Kese yaptıracaksanız bunu tatilinizin başına, yoğun güneşe çıkmadan önceye planlayın.
- Spa sonrası nemlendirici kullanmak cildinizi rahatlatır.
Kemer'de Gün Planı Önerisi
Sabah tekne turuna çıkın, akşamüstü otelinize dönüp duş alın ve dinlenin. Hafif bir akşam yemeğinin ardından spaya gelin; sauna ve buhar odasında kısa bir ısınma, yanık yoksa hamam ritüeli ve ardından rahatlatıcı bir masaj. Gece yarısına kadar açık olduğumuz için acele etmenize gerek yok. Hamam ritüelinin detayları için Kemer Hamam Rehberi yazımızı okuyabilirsiniz.
